Tapaaminen

1x75min tapaaminen

Henkilökohtaisen treeniohjelman suunnittelu asiakkaan tavoitteiden mukaisesti. Suunnittelussa otetaan huomioon mahdolliset liikuntarajoitteet, toiveet sekä ohjelman jaottelu.

Suunnittelun lisäksi 1x75min mittainen ohjauskerta, jolla käydään yksilöllisen tarpeen mukaan ohjelmaa läpi.

Treeniohjelman suunnittelu ja ohjaus

Yhteydenottolomake

Tutustu muihin palveluihin

Rohkeutta on päätös tavoitella unelmia.Rohkeutta on päätös tavoitella unelmia.

Yhteistyössä

Meillä käy

Voit maksaa Epassilla ja Smartumilla!
 
Vakioasiakkaille maksu käy vähentämällä E-passilla tai Smartumilla maksettu summa seuraavasta eräytyvästä kuukausimaksusta.

Stressinhallintavalmentaja, mindcoach, Suomen Mentoritiimi

Ikääntyneiden voima- ja tasapainoharjoittelun valmentaja, Turun kaupunki